L'époque actuelle est schizophrénique : elle maltraite les âmes entre violence endémique et bienveillance obligatoire. Le frère Jean-Thomas de Beauregard redéfinit la douceur. Il n'est pas question de mièvrerie et de faiblesse mais plutôt de vigueur. Loin du règne de la performance et de l'agressivité, la douceur est la vertu des forts et elle se cultive. Interrogé par le frère Philippe Verdin, il nous confie les bonnes attitudes et habitudes pour cultiver notre douceur.